ケアハウスさいわいで、健腸教室が開催されました。

講師は、創業90年の老舗「Yakult」のノガミさんとアンドウさんです。

さいわいの入居者とみまさか園ショートステイご利用者が参加しました。

まずは、「みなさんの　うんち　はどんなですか？？」からの始まり。

こんなうんちを３本くらいが理想的！（親指よりちょっと太めの手のひらサイズ）

小腸の長さは・・・６m！！

腸管内のひだひだ（絨毛）を広げると24畳分あるとか！

こんなに長いんですねー　

大腸も伸ばしてみると1.5ｍ

食べたものを胃で溶かし

長い小腸で栄養吸収　最後の大腸で水分を吸収。

うんちは「便」　体からのお便り（おたより）とのこと。

色　硬さ　臭い

ご自分の体のお便りをしっかりと観察してくださいねー！！

来月には、Yakultの工場見学を予定しています。　　長畑